지친 일상 속에서 몸과 마음을 정화할 수 있는 여행지를 찾고 있다면,
충청북도 충주 수안보를 추천해요.
2025년 4월 21일 방송된 KBS <생생정보통>에서는 수안보 지역의 숨겨진 힐링 명소와 함께 특별한 음식인 **‘꿩요리’**를 소개했는데요,
오늘은 그 방송 내용을 바탕으로 실제 여행 코스처럼 구성해서 소개해볼게요 😊
🧖♀️ 수안보, 한국 최초의 온천지
수안보는 국내에서 가장 오래된 온천 중 하나로 알려져 있어요.
600년 넘는 역사를 가진 천연 온천수는 피부 질환, 관절통, 피로 회복에 효과적이라고 해요.
✔️ 수안보온천 특징:
- 53℃의 온천수가 지하 250m에서 자연 용출
- 알칼리성 탄산수로 피부에 매끄럽고 자극이 적음
- 가족탕, 족욕 체험, 노천탕 다양하게 운영
👉 추천 스팟: 수안보한방족욕장 / 수안보온천랜드 / 수안보스파텔
🐦 꿩요리? 몸이 먼저 반응하는 보양식!
수안보 지역에서는 예로부터 꿩을 귀한 보양 식재료로 사용해 왔어요.
이번 생생정보통에서는 꿩회, 꿩샤부샤부, 꿩만두 등 다양한 요리를 소개했죠.
꿩고기 효능
- 단백질 풍부 & 지방 낮음 → 다이어트 식단에도 OK
- 필수 아미노산 많고, 소화가 잘 되어 어르신 보양식으로도 최고
- 위장 보호 & 피로 회복 효과
꿩요리 맛집 추천 (실제 방송 소개)
- 📍 충북 충주시 수안보면 온천리
- 메뉴: 꿩만두국, 꿩샤부샤부, 꿩전골, 꿩불고기 등
- 포인트: 100% 국내산 꿩 사용, 즉석 조리
“담백하고 고소하면서도 은은한 야생의 향이 입안을 감싸는 느낌이에요.”
방송에 등장한 손님들의 공통된 반응이었어요!
🚗 힐링코스 제안 – 하루만에 다녀오는 수안보
시간대코스
| 오전 10시 | 수안보 족욕장 산책 + 족욕 체험 |
| 오전 11시 | 수안보온천욕으로 피로 풀기 |
| 오후 1시 | 꿩요리 전문점에서 보양 점심 |
| 오후 2시 30분 | 월악산 자락 드라이브 또는 충주호 유람선 |
| 오후 4시 | 근처 카페에서 티타임 & 귀가 준비 |
💡 이런 분들께 추천해요
- 🌿 “자연 속에서 몸을 쉬게 해주고 싶다”는 사람
- 👵 “부모님과 함께하는 효도여행”을 찾는 분
- 🚗 “서울 근교 당일치기 힐링코스”를 찾는 가족
가끔은 멀리 떠나는 여행보다, 가까운 곳에서 나를 쉬게 해주는 **'쉼의 여행'**이 더 큰 힐링이 되죠.
이번 주말엔 수안보로 작은 충전을 떠나보는 건 어떠세요?